Öfke ile Başa Çıkma

Öfke duygusuyla ilgili farkındalığın artması bireylerin mutlu bir yaşam sürmelerine yardımcı olacaktır. Huzurlu, mutlu, sevgi dolu, kendisiyle ve çevresiyle barışık olma yolunda ilerlemek için öfkenin denetim altına alınması önemli bir koşuldur. Öfke İle Başa Çıkma bu koşulun sağlanması yolunda öfkenin kapsamlı bir açılımını sunmaktadır. Öfke denetiminde kullanılmakta olan yapılandırılmış programların olumlu sonuçlar verdiği bilinmektedir. Ülkemizde bu tür programların eksikliği çok yoğun bir biçimde hissedilmektedir.

Bu kitapta sunulan programın etkili olduğu bilimsel olarak ortaya konulmuştur. Öfke ile Başa Çıkma, editörlüğünü Prof. Dr. Uğur Öner’in yaptığı Uygulamalı Grup Rehberliği Programları Dizisi kitaplarımız arasında yer almaktadır. Bu kitap; öğrencilere ve hatta öğretmenlere, okul yöneticilerine, velilere, olumlu çatışma çözme ve arabuluculuk becerileri kazandırmaya yönelik eğitim verilmesine büyük ölçüde katkıda bulunacaktır.