>
Sağlık ve Spor Kitapları>
Spor>
Spor Bilimi>
Sporcularda Farklı Şiddetlerdeki Aerobik Egzersizin Bozucu Etkiye Direnç ve Çalışma Belleği Üzerine Etkileri
Sporcularda Farklı Şiddetlerdeki Aerobik Egzersizin Bozucu Etkiye Direnç ve Çalışma Belleği Üzerine Etkileri
1. Baskı,
Aralık 2022
Kitabın Detayları
Dili:
Türkçe
Ebat:
16x24
Sayfa Sayısı:
87
Kitabın Fiyatı:
100,00₺
Temin süresi 2-3 gündür.
Kitabın Açıklaması
Bedensel ve zihinsel süreçlerin birbirlerini etkiledikleri uzun zamandır bilinse de yakın geçmişe kadar ağırlıklı olarak fiziksel süreçler çalışılmış, egzersizin zihinsel süreçler üzerine olan etkileri yeterince çalışılamamıştır. Geçtiğimiz yıllarda, büyüyen bir hızla araştırmacılar egzersizin bilişsel süreçler üzerindeki hem akut hem de kronik etkilerini araştırmaya başlamışlardır. Bu bağlamda, literatüre küçük bir katkı sunabilmek ve edinilen bilgileri sahadaki uygulayıcılara aktarabilmek amacı ile bu araştırmada aerobik egzersizin yönetici işlevler üzerine etkileri incelenmiştir.
Kitapla İlgili Kategoriler
Yorumlar
Kitabın İçindekileri
1. GİRİŞ
1.1. Biliş
1.2. Bilişsel Süreçler
1.3. Yönetici İşlevler
1.4. Ketleme
1.5. Bozucu Etkiye Direnç (Interference Control)
1.6. Bellek
1.7. Çalışma Belleği (ÇB) Modelleri
1.7.1. Modal Model
1.7.2. Baddeley’in Çok Bileşenli Modeli
1.7.2.1. Fonolojik Döngü
1.7.2.2. Görsel–Mekânsal Kopyalama
1.7.2.2. Merkezi Yönetici
1.7.2.4. Olaysal Tampon
1.7.3. Kane ve Engle’ın Yönetici Dikkat Modeli
1.7.4. Cowan’ın Bütünleşik Bileşenler Modeli
1.7.5. Uzun Süreli Çalışma Belleği
1.8.1. Amaca Yönelik ve İlgi Çekici Egzersizlerde Yer Alan Bilişsel Talepler
1.8.2. Karmaşık Motor Hareketleri Gerçekleştirmek İçin Gerekli Bilişsel Düzenlemeler
1.8.3. Aerobik Egzersizle Uyarılma Sonucu Beyinde Gerçekleşen Fizyolojik Değişiklikler
1.8.3.1. Kronik Aerobik Egzersizin Fizyolojik Etkileri
1.8.3.2. Akut Aerobik Egzersizin Fizyolojik Etkileri
1.9. Problem
1.10. Hipotezler
1.11. Sayıltılar
1.12. Sınırlılıklar
1.13. Araştırmanın Amacı ve Önemi
2. GEREÇ VE YÖNTEM
2.1. Araştırma Grubu
2.2. Veri Toplama Araçları
2.2.1. Antropometrik Ölçümler
2.2.2. Algılanan Zorluk Derecesi Ölçümü
2.2.3. Kalp Atım Hızı Ölçümü
2.2.4. Maksimal Oksijen Tüketim Kapasitesi (VO2max) Ölçümü
2.2.5. Çalışma Belleği Ölçümü
2.2.6. Bozucu Etkiye Direnç Ölçümü
2.3. Verilerin Toplanması
2.3.1. Araştırma Deseni ve Test Protokolü
2.4. Verilerin Analizi
3. BULGULAR
3.1. Katılımcılara Ait Verilerin Tanımlayıcı Tabloları
3.2. Orta ve Yüksek Şiddetli Egzersiz Koşullarında Kalp Atım Hızı Ölçüm Bulguları
3.3. Orta ve Yüksek Şiddetli Egzersiz Koşulları RPE Değerleri
3.4. Orta ve Yüksek Şiddetli Egzersiz ve Dinlenme Koşullarına Ait Stroop Testi Değerleri
3.5. Orta ve Yüksek Şiddetli Egzersiz ve Dinlenme Koşullarına Ait 2–Geri Görevi Değerleri
4.TARTIŞMA
5. SONUÇ VE ÖNERİLER
Kitabın Fiyatı:
100,00₺
Temin süresi 2-3 gündür.
Bu kitaplar da ilginizi çekebilir
Sporun Evrensel Yolculuğu
Cemal Özman
Sporda Öz Şefkat, Ruh Sağlığı ve Algılanan Performans
Emre Ozan Tingaz, Yasin Akbaş
Spor Bilimleri Alanındaki Akademisyenlerin Kriz Yönetimi ve Örgütsel Destek Algıları
Eyyup Yıldırım, Nuran Can
Sendikaların "Hükümetlerarası Uluslararası Kuruluşlar" daki Rolleri
Neşe Yıldız
Hakkımızda
|
Uluslararası Yayınevi Belgesi|
Kaynakça Dosyası|
Kişisel Verilerin Korunması |
Üyelik|
Siparişlerim|
İade Politikası|
İletişim