Bu çalışmalar ile amacımız, gözümüzün sağa sola, yukarı aşağı hareket etme ve esneklik yeteneğini geliştirmektir.
Çalışmaları her gün düzenli olarak yapalım. Çalışmaları parmakla veya kalemle takip etmeyelim. Sadece gözlerimiz ile çalışalım, okuyalım.