Bu kitap, TÜBA Asosiye Üyesi Prof. Dr. Zeynep Aycan'ın, 29 Ocak 2009'da, Ankara'da verdiği "Hayat Dengesi: İş, Aile ve Özel Hayatı Dengeleme Sanatı" başlıklı konuşma metninin geliştirilmesiyle oluşturulmuştur.
On yılı aşkın süredir hayat dengesi konusuyla ilgili yaptığı araştırma programından ve 5000'i aşkın kişiden topladığı verileri ana hatlarıyla özetleyen Prof. Dr. Zeynep Aycan, İş–Aile Çatışması konusunda, işin aileye ve ailenin işe müdahalesini ele almış, kadın–erkek farklarını irdelemiş ve "Eşler Arası Geçişkenlik: Çapraz Etkileşim Modeli" hakkında açıklamalarda bulunmuştur.
Konuşmasında kültürlerarası farklara da değinen Prof. Aycan, işin aileye müdahalesinin hem erkekler, hem de kadınlar için önemli bir sorun olduğu ama bu sorunun Türkiye'de çok yüksek düzeyde yaşanmadığı sonucuna ulaşmıştır.