Diyabetli Hastalarda Egzersiz

Hareketsiz bir yaşam biçimi ve günümüzde toplumun fiziksel aktivite konusunda bilgi düzeyinin yetersiz olması, fiziksel aktivitenin sağlık için öneminin yeterince anlaşılamaması bu hastalığın yaygınlığını ve ilaç tedavisinin gereğini de artırmaktadır. Son yıllarda toplum sağlığındaki eğilim ilaçla tedavi yerine fiziksel aktivitenin artırılmasının öne çıkarılması yönündedir.

Bilindiği gibi düzenli ve kontrollü yapılan aerobik türdeki egzersizlerin, stress giderici özelliğinin yanısıra, şişmanlık, hipertansiyon, kardiovasküler hastalıklar, arthero-skleroz gibi hastalıkları önleyici ve tedavi edici etkileri bulunmaktadır. Aynı zamanda yapılan araştırmalarda egzersizin kan glukozunu düşürüp insülin direncini artırdığı bildirilmekte ve diyabetli hastalara da sıklıkla önerilmektedir. Bu açıdan bu kitapta şeker hastalarına yol göstermek amacıyla şeker hastalığı ve egzersiz ilişkisi irdelenerek bu hastalığa ilişkin alınacak fiziksel aktivite önlemlerine kuramsal ve uygulamaya yönelik öneriler sunulmuş.

(Önsözden)