Yüzme Antrenman Rehberi

üzme, bireyin suyun yüzeyinde durabilmesi ve ilerleyebilmesi için uyguladığı anlamlı hareketlerin tümü olarak tanımlanırken, sportif yüzme ise belirli bir tekniğe göre kol ve ayakların vücut pozisyonları ile koordineli bir şekilde çalışarak en kısa sürede belirli mesafeleri kat edebilmesidir. Hayatın her döneminde ortaya çıkan spor ihtiyacı, çocuklar için değişik spor etkinliklerine katılmaya yönlendirir. Özellikle yaz aylarının vazgeçilmez aktivitelerinin en başında yüzme branşı gelir. Çocuklar öncelikle yüzme sporunu bir yaz aktivitesi olarak görürken, ilerleyen dönemlerde bir hayat felsefesi haline getirir. Bunda antrenör ve ailenin çok önemi vardır. Birçok milli sporcu yüzme sporuna yaz okullarına katılarak edindiği bilgi birikimler sonucu yüzme sporunu devam ettirmiştir.