Sosyal kaygı ile başa çıkma ya yönelik olarak hazırlanmış bu çalışma, sosyal kaygıyı başlatan ve etkenlere ilişkin bilgilendirme ve bu kaygıyla başa çıkmaya yardım edecek farkındalık ve beceri kazandırmaya yönelik olarak yapılandırılmış, grupla uygulanan bir paket programı içermektedir.
Paket program olarak hazırlanmasının amacı, henüz ülkemizde yeni tanınan ve çok sınırlı sayıda araştırma yapılan sosyal kaygı ile başa çıkmada, etkinliliği deneysel olarak test edilmiş bir programla, psikolojik yardım veren uzmanlar yardımcı olmaktır.