En ıyi Beslenen, En Güzel Olandır.“ Keşke hemen zayıflayabilmenizi sağlayabilseydik. Hatta doğru ve sağlıklı beslenmeyi size bir cümlede anlatabilseydik. Sihirli, gizemli, 'süper' formüller verebilseydik. Ah!… Keşke. Çünkü, herkes için standart bir sağlıklı beslenme şekli yok. Ancak, tüm bunların, hemen olmasa bile, kısa vadede gerçekleşme şansı var. ışte biz de bu kitabı, sizlerin bu yolda doğru ve sağlıklı ilerleyebilmenizi sağlamak için yazdık. Okuyup değerlendirmeniz dileğiyle.