Fiziksel Fitness Kavramlar ve Uygulamalar Dr. Temel Çakıroğlu - Kitap

Fiziksel Fitness

Kavramlar ve Uygulamalar

1. Baskı, 
Mart 2022
Kitabın Detayları
Dili:
Türkçe
Ebat:
16x24
Sayfa:
109
Barkod:
9786258413625
Kapak Türü:
Karton Kapaklı
Yayınevi:
Gazi Kitabevi
Fiyatı:
75,00₺
Temin süresi 2-3 gündür.
Kitabın Açıklaması
Kitabın Konu Başlıkları
.
Fiziksel Fitness Nedir?
.
Stres Yönetimi
.
Egzersize Başlarken Bilinmesi Gerekenler
.
Uygun Egzersiz Ortamı Oluşturmak
.
Kardiyo Egzersizleri
.
Egzersiz Esnasında Kalp Atım Sayısı Nasıl Olmalıdır?
.
Isınma
.
Esneklik
.
Soğuma
.
Stretchıng (Germe Egzersizleri)
Kitapla İlgili Kategoriler
HakkımızdaUluslararası Yayınevi Belgesi2023 Kaynakça Dokümanı Kişisel Verilerin Korunması ÜyelikSiparişlerimİletişim
 
Ana Sayfa
Kategori
Sipariş
Sepetim
Profil