Düşün, Hisset, İyileş Hastalıkla Baş Edebilmenin 7 Yöntemi Jan Alcoe  - Kitap

Düşün, Hisset, İyileş

Hastalıkla Baş Edebilmenin 7 Yöntemi

1. Baskı, 
Ocak 2016
Kitabın Detayları
Dili:
Türkçe
Ebat:
13x19
Sayfa:
46
Barkod:
9786059801188
Kapak Türü:
Karton Kapaklı
Fiyatı:
135,00
Temin süresi 2-3 gündür.
Kitabın Açıklaması
Düşün, Hisset, İyileş hastalık veya sakatlıkla başa çıkmaya çalışan insanlara yardım etmek için tasarlanmış eşsiz bir rehberdir. Ciddi hastalıkların zorluklarını deneyimlemiş insanların iç görülerinden edinilen tecrübelere dayanarak, içsel gücü geliştirmek ve tüm seviyelerde iyilik halini arttırmak için yedi yöntem tanıtır. Her bir yöntem fiziksel ve duygusal büyük değişikliklerle ve hastalığın getirdiği belirsizliklerle baş etmede pratik ve ilham veren yollar sunar. Bu yollar¬dan bazıları ameliyata ve tedaviye odaklanır, diğerleri ağrı, kaygı veya depres¬yona odaklanır.
Bu rehber bireyler tarafından kendilerini desteklemelerini sağlamak için veya hasta destek gruplarına, tedavi ve terapi merkezlerine, bakımevlerine ve diğer sağlık merkezlerine tanıtılabilir. Çok hoş resimlendirilmiş bu kitap ve CD rahatlama ve meditasyon yönlendirmeleri, günlük kısa pratikler ve olumlu düşünceler içerir. Tüm bu yöntemler gerçekten rahatlatır, iyi hissettirir ve morali yükseltir.
Bu kitap, beraberindeki ses CD'si ile birlikte kullanılmak üzere tasarlanmıştır.
Kitabın Konu Başlıkları
.
Bu Rehberin Kullanımı
.
Yöntem 1: Meditasyon: Huzurun Gücünü Keşfetmek
.
Yöntem 2: Zihinde Canlandırmak (İmgelemek): İyi ve Sağlıklı Halimizi Hayal Etmek
.
Yöntem 3: Şükretmek: Teşekkür Etmek
.
Yöntem 4: Yaratıcılık: Kendimizi İfade Etmeyi Öğrenmek
.
Yöntem 5: Dinlemek: Başkalarıyla Kurduğumuz Bağları Derinleştirmek
.
Yöntem 6: Oyun: Eğlencenin ve Gülmenin Yararlarından Zevk Almak
.
Yöntem 7: Derin Düşünmek: Kendimizle Buluşmaya Zaman Ayırmak
.
İleri Doğru Gitmek
.
Janki Vakfı Hakkında