Bu kitap ağırlık antrenmanları yapmak isteyen veya yapmakta olanlar ile halter sporuna başlayacak sporculara temel bir başvuru kaynağı olması amacı ile hazırlanmış.

"Olimpik Stil Halter Eğitimi ve Ağırlık Antrenmanlarında Çalışan Kas Grupları" adıyla hazırlanan kitap üç bölümden oluşmaktadır.

(Önsözden)

Kitabın Konu Başlıkları

Halter Sporunun Tarihçesi

Olimpik Halter Eğitimi

Ağırlık Antremanlarında Çalışan Kas Grupları

Kitapla İlgili Kategoriler

Sağlık ve Spor Kitapları>Spor

Baskısı tükenmiştir.

Bu kitaplar da ilginizi çekebilir

Kadınlarda Egzersizin Etkileri

Seda Yalçın

Sporsal Perspektif

Cüneyt Şuta, Şerife Gamze Ülker, Tolga Kaan Bahadır

Spor İnovasyonu ve Dijital Teknoloji

Hale Kula

Boksörlerin Boks Sporuna Başlama Nedenleri ve Beklentileri

Harun Kahraman

Hakkımızda

Uluslararası Yayınevi Belgesi

2023 Kaynakça Dokümanı

Kişisel Verilerin Korunması

Profil