Nitelikli Kuvvet Antrenmanı Tudor O. Bompa - Kitap

Nitelikli Kuvvet Antrenmanı

1. Baskı, 
Nisan 2020
Kitabın Detayları
Dili:
Türkçe
Ebat:
20x24
Sayfa:
391
Barkod:
9789944379465
Kapak Türü:
Karton Kapaklı
Yayınevi:
Spor Yayınevi
Fiyatı:
500,00₺
Temin süresi 2-3 gündür.
Kitabın Açıklaması
Kuvvet antrenörlüğü yapmak, bilim ile sanatı birleştirmektir. Nitelikli Kuvvet Antrenmanı, dönemlemenin bilimsel ilkeler ile düzenlenmesi ve bunun uygulama programı geliştirmede
sanatsal incelikle bir bütün olarak birleştirilmesini sağlamaktadır. Bu açıdan kitap, bütün kuvvet antrenörleri ve bireysel antrenörler için çok yararlı bir kaynaktır.
(Tanıtım Bülteninden)
Kitabın Konu Başlıkları
.
Kuvvet Antrenmanının Bilimsel Temelleri
.
Kas Büyümesi İçin Beslenmenin En Üst Düzeyde Gerçekleştirilmesi
.
En Üst Düzeyde Uyarım Sağlayan Alıştırmalar
.
Antrenmanın Altı Evresi
HakkımızdaUluslararası Yayınevi Belgesi2023 Kaynakça Dokümanı Kişisel Verilerin Korunması ÜyelikSiparişlerimİletişim
 
Ana Sayfa
Kategori
Sipariş
Sepetim
Profil